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Lorsque je fais du sport, j’ai du mal à respirer ?
Qu’est-ce que le dysfonctionnement des cordes vocales ? Lorsqu’un préadolescent ou un adolescent éprouve de la difficulté à respirer pendant qu’il fait de l’exercice ou qu’il pratique un sport, de nombreux médecins et parents diagnostiquent rapidement l’asthme chez l’enfant. Mais dans certains cas, il ne s’agit pas du tout d’asthme, mais d’un dysfonctionnement des cordes vocales […]
Quelle est la meilleure boisson pour perdre du poids ?
Si vous faites de l’embonpoint comme 70 % des adultes aux États-Unis, il y a de fortes chances que vous ayez un problème de consommation d’alcool, et nous ne parlons pas spécifiquement des boissons alcoolisées. (En parlant d’alcool, savez-vous ce qui se passe quand vous buvez un verre de vin tous les soirs ?) Non, nous voulons […]
Quel est le moment idéal pour faire du sport ?
Avant l’aube, les joueurs de water-polo, les triathlètes et les nageurs se baignent dans des bassins froids pour leur entraînement matinal. Les coureurs amateurs prolongent souvent leur heure de midi pour transpirer une séance d’entraînement complète en semaine. Les athlètes d’âge scolaire s’entraînent généralement entre la dernière cloche et l’heure du dîner. Pendant ce temps, […]
Quel muscle fait reculer le dos ?
La natation est un excellent moyen d’augmenter votre force musculaire et votre endurance. Plus communément considérée comme un entraînement cardiovasculaire, la natation reste un excellent moyen de tonifier vos muscles. Vous vous demandez peut-être quels muscles il fonctionne. Ce sont les muscles utilisés en natation. Muscles utilisés en natation Les muscles utilisés en natation dépendent […]